「健康や美容のために、話題のカカオを生活に取り入れたい」
「でも、甘いだけのココアは少し気になる…」
そんな健康意識の高いあなたにこそ試してほしいのが、『バンホーテン ハイ カカオ 72％』です。
この記事では、「バンホーテン ハイ カカオ 72％」がなぜ多くの人に選ばれているのか、その魅力と効果的な取り入れ方を徹底解説します。
「バンホーテン ハイ カカオ 72％」の基本と魅力
まずは、「バンホーテン ハイ カカオ 72％」がどのような製品なのか、その基本情報と魅力から見ていきましょう。
製品の特徴：本格的な味わいと手軽さの両立
カカオ分72％という数字は、この製品の最大の特徴です。カカオの豊かな香りとほろ苦さをしっかりと感じられる、まさに「大人のためのココア」。甘さ控えめなので、食事やスイーツとの相性も抜群です。
それでいて、お湯やミルクを注ぐだけでさっと溶ける手軽さも兼ね備えています。
- 味わい: 濃厚なカカオの風味と、すっきりとした後味。甘さは非常に控えめ。
- 香り: 封を開けた瞬間に広がる、芳醇で本格的なカカオの香り。
- カロリー: 1杯(標準10g)あたり 約39kcal と、一般的な加糖ココアに比べて控えめなのも嬉しいポイントです。
他のココア（純ココア・調整ココア）との違いは？
「普通のココアと何が違うの？」という疑問を持つ方も多いでしょう。その違いを簡単に表にまとめました。
| 種類 | 特徴 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| 純ココア | 砂糖や乳成分を一切含まないカカオマス100%の粉末 | カカオ本来の風味を最大限に楽しめる。お菓子作りにも最適 | 自分で甘さやミルクを調整する必要があり、手間がかかる |
| 調整ココア | 砂糖や乳製品があらかじめブレンドされている | お湯やミルクを注ぐだけで手軽に甘くて美味しい | カカオ分が低く、糖質が多い傾向にある |
| ハイ カカオ 72％ | 上記の中間。高いカカオ分と、飲みやすさのための最低限の甘さを両立 | カカオの健康感をしっかり得られ、かつ手軽に作れる | 純ココアよりは甘みがある。甘党には物足りない可能性も |
つまり『バンホーテン ハイ カカオ 72％』は、「健康のために高カカオを摂りたいけど、手間はかけたくない」という方にぴったりの製品なのです。
バンホーテン ハイ カカオ 72％は、「健康のために高カカオを摂りたいけど、手間はかけたくない」という方にぴったりです。甘いのが苦手な人にもオススメですね！
ハイカカオ72％の最高に美味しい飲み方
せっかくのハイカカオ72％、そのポテンシャルを最大限に引き出す美味しい飲み方をご紹介します。
基本的には、メーカー通りのレシピで作るのがオススメ！こだわりがなければ、パッケージに書いてあるとおりに作りましょう！
基本の美味しい飲み方（ホット）
- カップにハイカカオ72％をティースプーン山盛り4杯（約23g）いれます
- ごく少量の熱湯（または牛乳）を注ぎ、ペースト状になるまでよく練ります。
- あたためた牛乳（120ml）を少しずつ注ぎながら、よくかき混ぜたら完成です。
基本の美味しい飲み方（アイス）
- カップにハイカカオ72％をティースプーン山盛り4杯（約23g）いれます
- 少量のお湯（40ml）を入れて、よく練るようにして溶かします
- 冷たい牛乳（100ml）を入れて、よく混ぜたら完成です
最初に少量の水や牛乳で練るようにして混ぜることで、なめらかで口当たりのいいココアに仕上がります。好みでパウダーの量や牛乳の量を変えていきましょう。
【目的別】最高の「美味しい飲み方」と「アレンジレシピ」
甘さ控えめだからこそ、アレンジは自由自在。あなたの目的や気分に合わせた美味しい飲み方をご紹介します。
ダイエット中にも！ヘルシーな美味しい飲み方
「ダイエット中でもココアを楽しみたい！」という方には、合わせるドリンクを工夫するのがおすすめです。
- 無調整豆乳で: まろやかになり、満足感もアップ。イソフラボンも一緒に摂れます。
- アーモンドミルク（無糖）で: さらに低カロリー＆低糖質に。香ばしい風味がカカオとマッチします。
- お湯だけで: カカオ本来のキリッとした風味と香りを楽しみたい時に。気分転換にも最適です。
甘みが欲しい場合は、ラカントやオリゴ糖など、体に優しい甘味料を少し加えるのが良いでしょう。
簡単！絶品アレンジレシピ3選
- プロテイン in ハイカカオ
いつものプロテイン（特にチョコレートやバニラ味）に小さじ1杯加えるだけ。トレーニング後のご褒美が、よりリッチな味わいに。 - 大人のスパイシーココア
温めたハイカカオに、シナモンパウダーやジンジャーパウダーを少々。体がポカポカと温まる、寒い日におすすめのアレンジです。 - かけるだけ！ハイカカオヨーグルト
無糖ヨーグルトに、ハイカカオの粉末をそのまま振りかけるだけ。お好みではちみつを少し足せば、ヘルシーで美味しいデザートの完成です。
実際に飲んだ人の「口コミ」・「レビュー」
本格的な味わいだからこその「苦味」が特徴のようです。甘いココアをイメージしている方は注意が必要ですが、「本物のカカオ感」を求める方には高い評価を得ています。
どこで買える？販売店舗と価格の目安
『バンホーテン ハイ カカオ 72％』は、比較的手に入れやすい製品です。
- 実店舗: 全国のスーパーマーケット、ドラッグストア、カルディや成城石井などの輸入食品店。
- オンラインストア: Amazon、楽天市場、LOHACO、ヨドバシ.comなどの大手通販サイト。
バンホーテンハイカカオ72％は、だいたいどこのスーパーでも販売しているようですが、オンラインで購入する方が確実でしょう。ぜひお試しください！
まとめ：甘くないココアで、美味しく健康習慣を始めよう！
今回は、『バンホーテン ハイ カカオ 72％』の魅力について、味の特徴から期待される効果、美味しい飲み方まで詳しく解説しました。
【この記事のポイント】
- カカオ分72％で、本格的な香りと味わいが楽しめる。
- 甘さ控えめで、1杯約39kcalとヘルシー。
- 豊富なカカオポリフェノールで、美容と健康をサポートすることが期待される。
- アレンジ自在で、ダイエット中にも取り入れやすい。
「甘いだけのココアは卒業したい」「どうせ飲むなら、体に良いものを選びたい」
『バンホーテン ハイ カカオ 72％』は、そんなあなたの想いに応えてくれる、新しい習慣の始まりにぴったりの一杯です。
ぜひお近くのスーパーやオンラインストアで、その本格的な味わいを体験してみてください。
